El poder de las creencias

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El poder de las creencias

Cuando las personas se portan mal a muchos de nosotros se centran en el mal comportamiento. Sin embargo, creo que sería más productivo si nos ocupamos de las creencias que conducen a la mala conducta. Nuestras creencias son poderosos ya que son los authorizers de nuestras acciones o conductas. A continuación se presentan las creencias que pueden ayudar y hacerle daño a las relaciones.

CREENCIAS ÚTILES
a) Siempre debo tratar a mi esposa con respeto.
b) que debe ser fiel a mi cónyuge no importa qué.
c) que debe ser amable y considerado con mi pareja.
d) Me esperan ser tratados con respeto y mi pareja debe esperar que yo lo trato / el bien de ella.
e) El matrimonio es un compromiso que debe durar toda la vida y voy a hacer todo lo posible para hacer que funcione.

CREENCIAS hirientes
a) Mi pareja debe hacer lo que yo lo quiero / ella haga.
b) Si mi pareja realmente me amaba, él / ella Wouldn? t de acuerdo conmigo.
c) Si nos peleamos demasiado, siempre podemos obtener el divorcio.
d) Mientras no me estoy haciendo daño, mi deberías cónyuge? importa lo que hago.
e) que debería ser capaz de criticar a mi cónyuge.

Estas son sólo algunas de las creencias útiles y perjudiciales que algunas personas tienen. Le invito a analizar sus creencias y ver cómo están afectando a su matrimonio.

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Guru Spotlight
Jennifer Mathes, Ph.D.