El control de brotes

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El control de brotes

Los chinos tienen un proverbio que dice algo como esto ", sin decir una palabra, puede salvar una vida de arrepentimiento." A veces cuando estamos molestos por nuestra pareja a menudo queremos hacerles daño, porque nos sentimos heridos. En estas situaciones, yo enseño a mis clientes para detenerse y analizar lo que están sintiendo y pensando antes de decir algo que lamentar más tarde. Esto no? T fácil, pero puede salvar un matrimonio. Se puede ahorrar mucho dolor. Para hacer esto se necesita el autocontrol y un deseo de romper los viejos patrones. Se puede hacer como uno empieza a entender sí mismos y sus emociones.

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