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Mucha gente piensa que el sexo cuando la palabra intimidad se conecta. Sin embargo, el sexo es sólo un componente de la verdadera intimidad. Creación de un vínculo íntimo real requiere tiempo, esfuerzo y energía. Un paso a la creación de la intimidad es ser honesto con los demás. La honestidad requiere de una evaluación de los mensajes verbales y no verbales. Muchas personas no se dan cuenta de que nos comunicamos principalmente a los mensajes no verbales (es decir, nuestro lenguaje corporal). Cuando estamos enojados y molestos que es nuestro lenguaje corporal que comunica nuestra frustración real si admitimos nuestra ira o no.
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